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Les quatre causes de blocage dans la pratique du reiki

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Depuis que j’enseigne le reiki, je me suis rendu compte que les personnes qui se sentent bloquées dans leur pratique du reiki le sont pour un tout petit nombre de raisons que j’ai tenté d’énumérer.

Première raison : Ne pas pratiquer

Cela peut sembler bête, mais c’est de très loin la première cause de blocage. Le plus souvent, les personnes qui se sentent bloquées ne pratiquent pas ou très peu. Dès qu’elles pratiquent un auto-traitement quotidien, le blocage s’en va en quelques jours.

Seconde raison : Oublier les cinq principes

Lorsqu’une personne assidue se sent bloquée, c’est souvent qu’elle a oublié les cinq principes. Les cinq principes sont le cœur du reiki. L’auto-traitement n’est la que pour nous aider à aller plus loin dans leur intégration. Une personne qui vit dans la colère, l’inquiétude, la haine d’autrui, la malhonnêteté et qui ne reconnaît pas les bienfaits que lui accorde la vie, même si elle fait un auto-traitement tous les jours, elle ne sortira jamais de son mal-être.

Troisième raison : Se perdre dans la diversité du reiki

Tant que nous ne l’avons pas vécu et intégré en nous-mêmes, l’énergie universelle reste un concept abstrait, et pour l’aborder et approfondir sa connaissance, un formalisme est nécessaire. Mais le formalisme n’est qu’un voile, ce qui importe c’est l’universalité qu’il y a derrière. Aujourd’hui, il existe des centaines de traditions reiki, et avec le développement de l’enseignement à distance et les tarifs de plus en plus raisonnables, il est commun de rencontrer des personnes connaissant une dizaine de traditions. Ce n’est pas un problème en soi, au contraire, les praticiens qui intègrent le mieux la dimension interne du reiki sont ceux qui sortent des sentiers battus et explorent la diversité de ces traditions.

Cela devient un problème lorsque la personne s’attache aux voiles et oublie qu’il faut chercher la lumière derrière les voiles, l’énergie de vie qui est le dénominateur commun de toutes ces pratiques. Concrètement, cela donne des praticiens très fiers de savoir distinguer la nuance entre telle ou telle énergie, mais cette façon de voir les choses coupe la pratique reiki de toute sa profondeur et entraine une grande confusion. À force d’ajouter des voiles, la lumière disparait. L’idée est au contraire de profiter de cette diversité pour soustraire les voiles et de s’approcher un peu plus de l’universalité.

Quatrième raison : Chercher le reiki à l’extérieur de soi

Pour illustrer ce problème, je vais vous donner deux exemples. Le premier, concerne une personne qui décide de suivre mes cours. Elle débute totalement avec l’énergie, et je lui conseille de commencer par des exercices qui permettent d’apprendre à ressentir et à canaliser l’énergie. Au bout de quelques semaines, elle est impressionnée par les résultats, parce qu’elle ne pensait pas que cela pouvait être aussi simple et aussi rapide. Je lui donne alors les initiations à distance, il se passe également de belles choses et la personne est très satisfaite. Elle parle de son apprentissage à quelqu’un de son entourage qui pratique également le reiki. Alors que tout se passait bien, cette autre personne sème le doute parce que l’enseignement que j’ai donné à mon élève n’est pas similaire en tout point à celui qu’elle a reçu.

Autre exemple, régulièrement des personnes me contactent parce qu’elles ont visité ma page de formation reiki. Comme je propose un cours assez complet qui conjugue reiki Takata, reiki tibétain et reiki japonais, il y a de nombreuses techniques que ces personnes ne connaissent pas, et elles ont le sentiment d’avoir été mal initiées. Je leur réponds que si jusqu’à maintenant, alors qu’elles ne connaissaient pas l’existence de toutes ces pratiques, leur cheminement dans le reiki c’est bien passé, c’est que cela n’est peut-être pas si important. Si ces pratiques annexes sont une aide importante pour assimiler les choses, avec les années de pratique c’est surtout l’essentiel du reiki qui reste.

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Comment se libérer de la négativité

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Je croise régulièrement des personnes qui pratiquent le reiki et qui ont la sensation de stagner dans leur vie spirituelle. Le premier conseil que je peux leur donner est d’être assidu. Par exemple, essayez de trouver le temps pour pratiquer un auto-traitement chaque jour. Le problème est que ces personnes sont souvent assidues dans leur pratique du reiki. Dans ce cas, mon conseil est de chercher à vivre plus profondément dans les cinq principes. Je me rends compte aujourd’hui que ce conseil, bien qu’il me semble juste, n’est pas très concret, un peu comme si à une personne qui souhaite apprendre à nager, je disais « c’est simple, va dans l’eau et bouge les bras en cercle ». Je vais donc tenter de partager ma méthode.

J’ai remarqué une constante dans la pratique des personnes qui ont la sensation de stagner malgré leur assiduité. Elles pratiquent les choses de manière « automatique », sans les adapter à leurs problèmes du moment. Comme je l’ai déjà évoqué dans un précédent article, c’est une bonne idée de renforcer ses traitements à distance avec l’auto-traitement. C’est encore mieux en commençant l’auto-traitement par une phase d’introspection. Cela permet d’affiner ses intentions.

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Débloquez vos chakras

Les tensions de la vie quotidienne ont tendance à se loger au niveau des cinq premiers chakra. En ayant pratiqué des centaines d’auto-traitement, il est très facile de ressentir ces tensions sans aucune technique de scanner. Il suffit juste de tourner son attention vers son monde intérieur et de souhaiter les ressentir. Ces tensions peuvent entrainer des manifestations physiques de nervosité bien connues, une boule dans la gorge, une oppression au niveau de la poitrine, des aigreurs d’estomac, un nœud aux intestins, … Ces sensations deviennent de plus en plus fréquentes lorsqu’on y est attentif, ce qui permet bien souvent de traiter les problèmes avant qu’ils aient un impact émotionnel. Pour traiter ces blocages, utilisez vos mains, mais en simultanée, faites un traitement à distance pour la cause du problème. Si vous ne la connaissez pas, votre intention sera générique « je souhaite traiter la cause de ce blocage », si vous la connaissez, vous pouvez la nommer en formulant votre intention. Si vous ne connaissez pas la cause du problème, il y a de fortes chances qu’elle vous apparaisse dans les jours qui viennent. Si cela vous prend trop de temps, ce traitement des chakras peut venir en remplacement de l’auto-traitement complet, sinon, cela constitue une bonne introduction à celui-ci.

En développant cette sensibilité, nous prenons conscience du fait que nous sommes régulièrement atteints par les mêmes problèmes énergétiques. Parfois, un blocage au niveau d’un chakra devient un problème chronique plus ou moins permanent. Face à un tel blocage, il ne faut pas hésiter à traiter le chakra en question pendant une heure, en faisant également en parallèle un traitement à distance pour la cause. Avec l’expérience de la pratique du traitement à distance pendant l’auto-traitement, il est possible de maintenir sa concentration pendant très longtemps. Il n’est pas rare que le problème refasse surface dans les semaines qui suivent, il ne faut pas hésiter à le traiter de nouveau de cette façon. J’avais un problème récurrent depuis dix ans au niveau d’un chakra, je l’ai résolu en imaginant cette technique.

Libérez-vous de la colère et de la préoccupation

Grâce à ce traitement préliminaire des chakras, vous commencerez votre auto-traitement complet en ayant la sensation que votre champ d’énergie est déjà beaucoup plus calme et harmonieux. Votre capacité à canaliser le reiki s’en trouvera renforcée. En partant du principe que lors de votre auto-traitement, vous traitez une dizaine de positions (la tête et le devant du corps), consacrez le temps des quatre premières positions à une méditation introspective. Depuis votre dernier auto-traitement, avez-vous ressenti de la colère ou de l’inquiétude par rapport à un événement ? Dans l’acceptation des choses, l’idée n’étant bien entendu pas de culpabiliser, listez toutes les situations ou les personnes qui ont été la source de ce stress. Les choses que nous rejetons chez les autres sont le miroir de notre ombre. Que pouvez-vous apprendre sur vous-même à travers cela ? En quoi cela peut vous aider dans votre guérison ?

Le but de cette méditation introspective est de dégager trois sujets de traitement à distance (traitements aux situations et aux relations). Lorsque vous avez trop de problèmes, essayez de trouver une cause commune plus profonde. Par exemple, dans vos problèmes avec autrui, vous pouvez reproduire une situation avec vos parents, manifester un conflit générationnel, exprimer votre peur de manquer, … Pour les traitements aux relations, vous pouvez les formuler de façon générique, par exemple « à mes relations de travail ». Si vous trouvez trois sujets problématiques, traitez chacun d’eux pendant deux positions et vous arriverez ainsi à la fin de votre auto-traitement. Si vous en avez moins, vous pouvez mettre l’accent sur le problème qui vous semble le plus important. Vous pouvez également utiliser ce temps en exprimant votre gratitude, pour l’énergie, pour l’univers, pour la nature, et pour toutes les personnes qui apportent quelque chose de positif à votre vie.

L’intégration du traitement à distance

En pratiquant de la sorte, vous deviendrez plus attentif à votre énergie et à vos émotions. Avec l’expérience quotidienne du traitement à distance, votre capacité de concentration va se développer et vous pourrez rapidement le pratiquer de façon informelle, dans pratiquement n’importe quelle situation. Ces deux facteurs réunis vous permettront d’être beaucoup plus conscient de l’origine énergétique des problèmes qui se manifestent dans votre vie, et de pratiquer le reiki à chaque instant, dès que le besoin se fait sentir.

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Maître reiki et crise de guérison

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Lorsqu’on reçoit une initiation reiki, diverses expériences peuvent se produire, par exemple une crise de guérison. On peut observer une certaine symétrie dans l’expérience de l’initiation. Le fait  de donner une initiation peut entraîner des expériences similaires au fait de recevoir une initiation. Autant il semble évident pour tout le monde qu’un maître reiki qui donne des initiations va renforcer sa propre connexion au reiki, autant on oublie trop souvent que celui-ci peut vivre des crises de guérison. Ce phénomène est assez peu évoqué, mais bien réel.

Pour une personne qui pratique l’auto traitement depuis des années, qui cherche à vivre le plus possible en accord avec les cinq principes du reiki, qui a réalisé un gros nettoyage grâce à la pratique du reiki dans le passé, et qui est capable de s’aménager une vie stable avec le traitement des situations, ces crises de guérisons ne devraient pas être un problème, ni véritablement des crises.

Mais pour quelqu’un qui n’a pas l’expérience nécessaire, le fait de donner beaucoup d’initiations peut devenir un véritable problème. J’ai connu une personne dont le frère était maître reiki. Il donnait régulièrement des initiations, mais a fini par arrêter parce que cela l’agitait trop. Plutôt que de remettre en cause son travail sur lui-même, il a décidé que c’est le reiki qui était en cause. C’est aussi pour cela qu’il est important d’avoir une bonne expérience des pratiques reiki et le recul nécessaire, avant de se lancer dans l’enseignement du reiki. Surtout si vous souhaitez donner régulièrement des initiations.

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Les cinq principes du reiki selon différentes écoles

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En fonction des diverses écoles de reiki, les cinq principes, parfois appelés idéaux du reiki, ont été adaptés. Voici un certain nombre de variations que l’on peut communément trouver.

Selon Hawayo Takata

  • Juste pour aujourd’hui, vous ne devriez pas vous mettre en colère
  • Juste pour aujourd’hui, vous ne devriez pas vous inquiéter
  • Vous devriez être reconnaissant pour les nombreuses bénédictions
  • Gagnez votre vie avec un travail honnête
  • Soyez bon avec vos voisins

Selon les maîtres de l’alliance reiki

  • Juste pour aujourd’hui, je ne m’inquiéterai pas
  • Juste pour aujourd’hui, je ne me mettrai pas en colère
  • Juste pour aujourd’hui, je rendrai grâce pour mes nombreuses bénédictions
  • Juste pour aujourd’hui, je ferai mon travail honnêtement
  • Juste pour aujourd’hui, je serai bienveillant avec tout ce qui vit

Selon The Radiance Technique® (Barbara Ray)

  • Juste pour aujourd’hui, je me libère de la colère
  • Juste pour aujourd’hui, je me libère de l’inquiétude
  • Aujourd’hui, je compterai mes nombreuses bénédictions
  • Aujourd’hui, je ferai mon travail honnêtement
  • Aujourd’hui, je serai bienveillant avec tout être vivant

Selon certains maîtres indépendants

  • Juste pour aujourd’hui, ne vous inquiétez pas
  • Juste pour aujourd’hui, ne vous mettez pas en colère
  • Honorez vos parents, vos professeurs, et vos aïeux
  • Gagnez votre vie honnêtement
  • Montrez de la gratitude pour tout ce qui vit

Selon le reiki japonais

Juste pour aujourd’hui

  • Ne sois pas en colère
  • Ne t’inquiète pas
  • Sois reconnaissant
  • Travaille diligemment
  • Sois bon avec les autres

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