La visualisation est utilisée dans de nombreuses pratiques spirituelles. Malheureusement, elle pose problème à beaucoup de personnes.
Il existe des contournements, comme l’imagination tactile. Mais c’est se priver de nombreuses pratiques intéressantes.
Il existe également une véritable manière de dépasser ses problèmes de visualisation.
Vous pensez que vous êtes incapable de visualiser ? Le problème n’est pas que vous en êtes incapable. Le problème est que vous vous faites une fausse idée de la visualisation.
En dehors des aveugles de naissance, nous visualisons tous, pour toutes sortes de raisons, sans forcement en être conscient.
Vous êtes capable d’épeler un mot ? Alors vous êtes capable de visualiser.
Choisissez un mot et observez ce qu’il se passe lorsque vous voulez l’épeler. Vous commencez par visualiser le mot. Si le mot est trop long, vous le visualiserez en plusieurs parties.
Et voilà. Vous savez visualiser.
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