Heso chiryo-ho signifie « méthode de guérison par le nombril ».
Le nombril est considéré comme un point de guérison important. Pour cette technique, tenez-vous à coté de la personne à traiter. Placez-vous en gassho et connectez vous au reiki. Formulez l’intention, « je commence heso chiryo-ho maintenant ». Placez une main sur le ventre de la personne, avec le majeur exerçant une légère pression dans le nombril pour ressentir le pouls. Donnez du reiki pendant cinq à dix minutes, et terminez par un gassho.